Бруксизм у детей и взрослых: почему люди скрипят зубами во сне

Виды бруксизма у детей

В зависимости от времени суток, когда проявляется симптомы, выделяют два вида заболевания:

• дневной бруксизм;
• ночной бруксизм.

Большая разница между этими формами в том, что ночной бруксизм происходит бесконтрольно.

Челюсти сжимаются во время сна, и ребёнок никак не может повлиять на эту особенность своего организма.

Нередко скрежетание сопровождается постукиваниями зубов друг об друга.

Скрежет происходит эпизодически, за одну ночь эпизоды могут повторяться несколько раз.

Неприятный скрип – не единственное проявление болезни. Зачастую он сопровождается повышением артериального давления, учащением сердцебиения и изменением дыхания.

С дневным бруксизмом складывается наиболее простая и благоприятная ситуация. Человек может себя контролировать, поэтому сжатие челюстей во время эмоционального перенапряжения поможет справиться с приступом. Между скрежетом зубами и стрессом прослеживается зависимость.

Чем сильнее стресс пациента, тем ярче и чаще возникают эпизоды скрипа челюстями. В этом случае проблему решит пара консультаций у хорошего психолога и избегание стрессовых ситуаций в жизни. Во многом лечение будет зависеть от желания пациента и его силы воли.

Опасность бруксизма

Постоянная избыточная работа ВНЧС и зубов приводит к перегрузке жевательного аппарата, стиранию зубной эмали, истончению тканей зуба. Вот почему у людей, которые скрипят зубами, систематическое травмирование приводит к стоматологическим патологиям разной тяжести:

• повышенная чувствительность зубов;
• рассасывание костной ткани, расшатывание и выпадение зубов;
• воспаление вплоть до асептического некроза (омертвения) пульпы;
• у ранее депульпированных зубов — разлом корней;
• уменьшение срока службы или разрушение протезов, коронок;
• стоматит, глоссит;
• нарушение прикуса и, как следствие, асимметрия лица.

Кроме типичных проблем пациента могут беспокоить неспецифические проявления со стороны других органов:

• нарушение сна: бессонница, кошмары, ощущение истощенности после отдыха;
• головокружение, ощущение «звона» в ушах;
• состояние угнетения, утомляемость, раздражительность;
• головные боли, мигрень, особенно с утра;
• боль в челюсти, в ВНЧС;
• боль в ушах, околоушной зоне, в проекции носовых пазух;
• дискомфорт в области шеи, воротниковой зоны, спины.

Если вовремя не обнаружить и откорректировать основную проблему, то пациенту это грозит тяжелыми последствиями: депрессия, артрит, артроз височно-нижнечелюстного сустава, деформация жевательных мышц и косметический дефект лица.

Что это такое

Бруксизм — это непроизвольные движения жевательной мышцы человека во время сна (реже — днем), при котором зубы верхней и нижней челюсти соприкасаются между собой, вызывая характерный скрипящий звук. Как и в случае с храпом, сам страдающий бруксизмом, как правило, не слышит производимого им звука. Узнать о собственном бруксизме можно по ряду характерных симптомов:

1. Боль в области жевательных мышц — под ушами («желваки») и в верхней части шеи. Похожее состояние можно испытать, например, после жевания орехов.
2. Истощение и «разбитость» наутро.
3. Головные боли, мигрени.
4. Боль в носовых пазухах.
5. Боль и «звон» в ушах.

До сих пор нет единого мнения, считать ли бруксизм болезнью. В составленном всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) международном классификаторе болезней МКБ-10 такой болезни нет. Но, учитывая, что бруксизм, несомненно, является проблемой физиологического характера, решение этой проблемы принято называть лечением.

Скрип зубами во сне у ребенка

Бруксизм наблюдается примерно у 4% населения Земли, но у детей встречается гораздо чаще (по статистике у каждого пятого ребенка). Пик бруксизма у детей приходится на период смены молочных зубов постоянными. В этот период бруксизм связан с непрерывным зудом и неприятными ощущениями в деснах. Несомненно, подобные явления (неосознанные сокращения жевательных мышц) имеют место быть и у детей до года, в период прорезывания зубов, но бруксизмом, то есть скрежетом, их по понятным причинам не называют — скрипеть еще нечем.

Примечательно, что мальчики подвержены бруксизму чаще, чем девочки.

Наиболее распространенные причины бруксизма у детей

Ни в коем случае не игнорируйте тот факт, если ребенок начал скрипеть во сне зубами. Ведь бруксизм способен навредить здоровью зубов Вашего чада. В первую очередь, постарайтесь выяснить, что же именно спровоцировало такую проблему – патология зубочелюстной системы, нарушение прикуса, стресс, режущиеся зубки или аденоиды. Остановимся более подробно на каждой из них.

Стрессовая ситуация

У детей психика очень хрупкая, поэтому состояние стресса у них может возникать по причинам, которые для многих взрослых могут показаться такими, что не заслуживают внимания. Детки могут очень переживать через переезд на новое место, рождение нового ребенка в семье, неурядицы в детском садике или школе и т.п. Случается, что и положительные эмоции способствуют излишнему перевозбуждению и являются причиной возникновения состоян6ия стресса. Именно по такой причине большинство психологов советуют не перегружать нежную детскую психику и дозировать впечатления малыша.

Нарушения сна

Частой причиной скрипения зубами во сне являются всевозможные нарушения сна. Некоторые врачи ночные скрипы считают такими же явлением, как и сомнамбулизм или разговоры во сне

Если скрежет зубами во сне сопровождают кошмары, частые ночные пробуждения, трудности при засыпании, то обязательно уделите внимание эмоциональному состоянию малыша, а в случае необходимости проконсультируйтесь с детским невропатологом

Прорезывание зубиков

Бруксизм иногда может проявляться и в детей грудного возраста. Такое явление возникать может при неправильном строении зубочелюстной системы малыша или из-за того, что ему начинают мешать прорезывающиеся зубки. Во время этого зудят и чешутся десны, поэтому ребенок непроизвольно начинает стискивать зубки, при этом издавая особые скрежещущие звуки. Поэтому если Вы услышали, что грудничок во сне скрипит зубами, то сразу же проверьте, не набухли бы десна. В этом случае можете использовать специальные детские средства (гели, мази, капли), на время снимающие боль, а на протяжении дня дайте ребенку, пусть погрызет специальный прорезыватель.

Аденоиды у ребенка

Бруксизм очень часто может возникать, когда у ребенка увеличены аденоиды. Примерно 1 80% случаев при этой патологии может наблюдаться скрипение зубами в ночное время.

Наследственная предрасположенность

Специалисты не исключают возможность наследственного фактора. В некоторых случаях такая вредная привычка может передаваться по наследству. Такое наследство в большинстве случаев получают мальчики. Заметив, что Ваше чадо во сне скрипит зубами, поинтересуйтесь у своих родителей, не наблюдался ли у Вас бруксизм в детском возрасте.

Челюстно-лицевые патологии или нарушение прикуса

Часто ребенок может скрипеть зубами ночью при врожденных нарушениях строения челюстного аппарата, а также, если у него развивается неправильный прикус. Чтобы точно поставить диагноз, обратитесь к детскому ортодонту. Если он сможет обнаружить проблемы с прикусом, то сразу же подберет меры, которые позволяют скорректировать проблему. В противоположном случае у крохи могут возникнуть разные проблемы, как:

• острое или хроническое воспаление пародонта
• неправильный рост зубов
• раннее стирание дентина (зубной эмали), что увеличивает риск повышенной чувствительности зубов и развитие кариеса

В современной стоматологии есть методы, которые позволяют устранить почти любые нарушения прикуса. И чем раньше Вы начнете адекватное лечение, тем быстрее сможете достичь успеха.

Другие возможные причины

Для эффективного лечения бруксизма у детей, причины этого расстройства должны диагностироваться комплексно. Поэтому нельзя исключать менее частые факторы его развития, рассмотрим некоторые из них.

Наследственность

Исследуя основные причины бруксизма у детей, невозможно обойти стороной этот фактор. Хотя сделать однозначный вывод из него не всегда правильно без рассмотрения сопутствующих симптомов. Отмечается, что чаще всего наследственным бруксизмом страдают именно мальчики, получившие расстройство по отцовской линии.

Аденоиды

У многих детей, которые скрипят зубами во сне, диагностируют увеличение аденоидов. Наблюдаются следующие сопутствующие симптомы:

• Нарушение дыхания через нос;
• Недостаточная глубина сна;
• Храп;
• Экзема;
• Апноэ.

Поэтому для диагностирования бруксизма важно обратиться и к отоларингологу

Последствия и диагностика

Данная патология, как и все другие, имеет негативные последствия. Так как ребенок постоянно не высыпается, у него ухудшается общее состояние организма, снижается иммунитет, уменьшается работоспособность.

Длительное отсутствие лечения приводит к сильному истиранию тканей зуба, и, как правило, развитию кариеса. На фоне этого возникает ряд других стоматологических заболеваний: воспаление пародонта, нарушение устойчивости зубного корня.

Последствий можно избежать, своевременно обратившись к педиатру и стоматологу, которые точно диагностируют причину патологии. Для этого назначаются анализы на определение глистных инвазий, содержание кальция, аллергии.

Ребенка осматривает невролог и отоларинголог. Проводят ЭЭГ и проверяют глазное дно.

Как лечится заболевание?

Есть два основных направления лечения: защита зубов и устранение самой причины заболевания.

Для защиты зубов врач может порекомендовать ношение капы в ночное время. Если нет никаких нарушений прикуса, изготавливается одна пара кап для постоянного ношения во время сна. Капы, изготовленные по индивидуальным моделям зубов, точно повторяют их форму и держатся очень плотно. Слететь во время сна они не могут, спать в них полностью безопасно.

Капы защищают зубы от соприкосновения и тем самым снимают симптомы бруксизма

Если же есть проблемы с прикусом, нужно проконсультироваться с ортодонтом. После полного обследования врач сможет сказать, сколько продлится лечение. В этом случае можно также выбрать каппы (элайнеры), но носить их нужно будет не ночью, а все время – до 22 часов в сутки. Также каппы надо примерно раз в 2 недели менять на новые, с новой формой – таким образом они будут корректировать положение зубов. Каппы Star Smile используют для лечения и взрослых, и детей.

Каппы изготавливают из прочного полимерного материала, который не повреждает зубы. Несмотря на их малую толщину (у каждой каппы меньше 1 мм), они прекрасно защищают зубы от соприкосновения и не дают им повреждаться. Да и смыкание зубов в каппах немного отличается тем, что между зубами появляется пространство, поэтому скрипеть ими все равно не получится.

А вот брекеты пациентам с бруксизмом не рекомендуются: есть риск повреждения системы.

Другое направление – это уменьшение провоцирующего психологического фактора. Возможны работа с психологом, чтобы снять стресс, умеренные физические нагрузки, нормализация режима дня. Чем меньше негативных переживаний, тем проще избавиться от любой «нервной» привычки, и бруксизм здесь не исключение.

В тяжелых случаях заболевание может приводить к воспалению височно-нижнечелюстного сустава, появлению хруста, щелканья, боли. Иногда становится невозможно осуществить протезирование. В этом случае лечение должно быть комплексным, его проводит врач-стоматолог-гнатолог совместно с ортодонтом (при необходимости).

Врач-стоматолог-гнатолог занимается диагностикой и лечением всех проблем челюстного аппарата

Проще не допустить развития заболевания до серьезной стадии. Даже при небольших признаках ночного скрипения зубами лучше обратиться к стоматологу и получить консультацию, что нужно делать, чтобы сохранить здоровье зубов.

Три простых шага для родителей.

Все ваши действия, после обнаружения скрежета, можно уместить в небольшую схему:

1. Посещение терапевта и сдача кала.
2. Визит к невропатологу и психологу, для осмотра.
3. И не забудьте заскочить к стоматологу.

Один из специалистов признает эту проблему своим профилем и детально расскажет вам о методах лечения и дальнейшей профилактики. В домашних условиях поможет устранение стрессовых ситуаций и регулярные тёплые компрессы. Огромное значение имеют витамины и минеральные вещества, их недостаток может быть одной из причин такого состояние. Но ограничиваться одними медикаментами или физиологическими процедурами не стоит, ваш малыш нуждается в постоянной заботе и внимании.

Если ваш ребёнок скрипит зубами во сне, это ещё не повод для паники. Не пытайтесь самостоятельно поставить диагноз или вылечить его, обратитесь за этим к квалифицированному специалисту. А дальше всё зависит от вашей настойчивости и внимания к малышу.

Факторы, провоцирующие скрежет зубами

Самая распространенная причина бруксизма – стрессовые ситуации. Детская психика активно формируется. И даже небольшой стресс в виде мимолетного испуга может привести к активному дисбалансу в работе нервной системы. Поэтому мы советуем родителям оберегать психику малыша, заботиться о том, чтобы он получал новые впечатления дозировано и постепенно.

Нарушения сна у детей или же кошмары, которые им снятся, вызывают скрежетание зубами. Понаблюдайте за тем, как спит ваш малыш. Если он часто вздрагивает и просыпается по ночам, а тем более кричит, самое время обратиться к невропатологу. Особенно такой совет касается гиперактивных детей с повышенной возбудимостью. Специалист подберет оптимальные лекарства для успокоения нервной системы и подскажет, как их правильно принимать, чтобы улучшить ночной сон.

Кроме того, если ребенок скрипит зубами во сне, причины Комаровский рекомендует искать в наличии аденоидов. Даже когда ребенок не жалуется на проблемы с глоточными миндалинами, без рекомендаций педиатра не обойтись.

Бруксизм может возникать по причине наследственной (генетической) предрасположенности. По словам некоторых ученых, такое явление способно передаваться по наследству от мамы или папы. Вспомните свое детство. Была ли у вас или у ваших ближайших родственников схожая патология? Кстати, доказано, что зубной скрежет, как правило, наследуется мальчиками.

Даже совсем маленькие дети могут скрежетать зубами. С одной стороны, это связано с проблемами при формировании зубочелюстной системы. С другой стороны, бруксизм проявляется в качестве ответной реакции малыша на зуд активно развивающихся десен. Поэтому, если вы услышали ночью странный звук, исследуйте ротовую полость малыша (в большинстве случае его десны будут воспалены).

Что делать, если ребенок во время сна скрипит зубами

Если у ребенка наблюдается бруксизм, необходимо, прежде всего, совершить визит к зубному врачу. Доктор должен осмотреть прикус ребенка и состояние его десен. На основе результатов диагностики назначаются соответствующие меры. Так, в случае отклонения прикуса от нормы может понадобиться ношение ребенком ортодонтических приспособлений, корректирующих прикус, таких как пластинки или брекеты.

Для предотвращения повреждения эмали при бруксизме, желательно, чтобы ребенок на ночь одевал специальную резиновую капу.

Если стоматологические проблемы, способные вызвать бруксизм, не обнаружены, то необходимо правильно организовать режим ребенка – чтобы исключить или, хотя бы, снизить факторы, провоцирующие неврологические причины, вызывающие бруксизм. Нужно обеспечить ребенку полноценный отдых и убрать лишние умственные нагрузки, дав при этом ребенку больше времени для подвижных игр на свежем воздухе и занятий физкультурой.

Капа для ребенка при бруксизме

Важно не допускать и эмоциональной перегруженности детей. Не стоит устраивать в жизни ребенка сразу несколько ярких событий за один день – к примеру, похода утром в зоопарк, днем на аттракционы, а вечером в цирк

Хотя малыш обычно на такие походы реагирует позитивно, все же избыток даже положительных впечатлений также может отрицательно сказаться на состоянии нервной системы.

Если у ребенка имеются неврологические нарушения, то для улучшения состояния нервной системы могут применяться массаж и ванны перед отходом ко сну. Вода для ванн должна быть теплой ровно настолько, чтобы ребенок чувствовал комфорт – так нервы и мышцы придут в расслабленное состояние. Иногда для приведения нервной системы в норму могут понадобиться успокаивающие препараты.

При наличии у ребенка проблем с носом необходим визит к отоларингологу. Хронический ринит нужно лечить, иначе кроме бруксизма, могут возникнуть и другие негативные последствия. Нос может быть заложен и при аденоидах, которые необходимо как можно скорее удалить. При дыхании через нос происходит подогрев воздуха, и его очистка от пыли и микроорганизмов. Потому, если ребенок из-за аденоидов вынужден постоянно дышать ртом, то повышается риск простуды, особенно в холодную погоду, и заражения различными инфекциями.

Мнение доктора Е. Комаровского о причинах бруксизма у детей

Наличие гельминтов, как считает Е. Комаровский, усугубляет бруксизм, однако скрежетание зубами наблюдается не только у детей, страдающих от заражения паразитами. Примерно с той же частотой оно наблюдается и у тех, кто глистами не поражен.

Есть предположение, что скрежет зубами — это рудиментарный признак, рефлекс, доставшийся человеку от далеких предков. В доисторические времена ему, как и другим животным, приходилось точить зубы, чтобы защищаться от хищников.

Проблемы с зубами, недостаток кальция и магния, а также неврозы являются наиболее вероятными, с его точки зрения, причинами того, что малыш скрипит зубками.

Видео: Почему ребенок скрипит во сне зубами

Е. Комаровский утверждает, что для укрепления нервной системы ребенка большое значение имеет полноценный сон. При этом родители должны сами определять, в какое время вечером его укладывать. Главное, обеспечить ему условия для здорового сна.

Спать ребенок должен в прохладной, хорошо проветренной комнате с достаточной влажностью. При этом у него будет свободное дыхание, ровный глубокий сон. Это поможет расслабить нервную систему и мышцы.

По мнению Е. Комаровского, нормальные отношения между родителями, психологический климат в семье также играют важную роль в развитии нервной системы ребенка.

Лечение

Несмотря на то, что официально бруксизм не является заболеванием, медиками были определены способы для решения этой проблемы и купирования последствий.

В зависимости от причины возникновения скрежета зубами принимают ряд характерных мер и решают, как лечить бруксизм:

• чтобы предотвратить разрушение эмали стоматолог назначает защитные каппы.

  Они изготавливаются индивидуально из мягкого эластичного материала. Каппы такого типа можно применять уже с годовалого возраста;

• для снятия гипертонуса мышц необходимо прикладывать к челюстям теплую грелку;
• рекомендуется проводить ребенку специальный комплекс расслабляющих упражнений;
• уменьшить напряжения с челюстных мышц помогут стоматологические шины стандартного образца, выполненные из силикона;
• при отеке десен и зуде рекомендуется использование успокаивающих и обезболивающих гелей;
• при повышенной нервной возбудимости врач может назначить стабилизирующие средства в виде таблеток: глицин, магне В6, валериана и т.д.;
• назначается комплекс витаминов и минералов;
• рекомендуются регулярные полоскания отварами из трав с болеутоляющим эффектом или их употребление. Хорошо для этого подходит ромашка;
• в некоторых случаях может назначаться мануальная терапия, направленная на коррекцию подвижности костей черепа;
• в лечении бруксизма используются гомеопатические средства, которые дают неплохой результат;
• в особо сложных случаях врач назначает антидепрессанты и миорелаксанты.

Не забывайте, что лечение с помощью медицинских препаратов должно назначаться только врачом и применяться именно под его контролем.

Причины

Хотя механизм явления в достаточной степени изучен (непроизвольные движения челюстей вызываются гипертонусом жевательной мышцы), причины бруксизма современная медицинская наука назвать не в состоянии. Можно лишь со стопроцентной уверенностью сказать, что скрежета зубами ни у детей, ни у взрослых никоим образом не связано с инфекционными либо паразитическими заболеваниями. Так что глисты тут точно ни при чем.

1. Современная медицина рассматривает в качестве причин бруксизма стрессовое состояние нервной системы, беспокойство, тревогу. Возможно возникновение цепной реакции: ребенок испытывает стресс, вследствие чего начинает скрипеть зубами во время сна. Из-за этого не высыпается, утром чувствует себя плохо, от чего испытывает еще больший стресс.
2. Отмечается также наследственный характер бруксизма. Если один или оба родителя скрипят зубами во сне, то можно с большой долей вероятности ожидать подобного и от детей. С этим связана одна из версий причин ночного скрипа, в соответствии с которой бруксизм представляет собой атавизм поведения далеких предков человека, вызванных неизвестными пока причинами.
3. В соответствии с другой точкой зрения, ночной бруксизм является бессознательной реакцией на недостаток в организме ребенка некоторых минеральных веществ (прежде всего кальция) и аминокислот.
4. Нередко скрежетание зубами по ночам вызывается воспалением челюстного сустава, возникающего по различным причинам. Например, из-за вывиха сустава вследствие слишком широкого и резкого открывания рта.

Какие последствия возможны?

На начальной стадии заболевание даже не всегда замечают, так как скрип зубами во время сна никак не осознается. Но если бруксизм усугубляется, то он может привести к:

• Излишнему напряжению в челюстях, нижней части лица, височно-нижнечелюстных суставах.
• Головным болям, истинную причину которых обычно трудно понять.
• Истиранию эмали зубов, иногда к снижению высоты зубных коронок. Такое возможно и при правильном прикусе. Излишне сильное сжатие зубов – это патология, и она вредит даже при правильной окклюзии зубов. Это способно привести к повышению чувствительности, к более быстрому развитию кариеса.

Стершиеся коронки зубов: последствия неправильного смыкания и сильного скрипа зубами

Если установлены импланты или мостовидные протезы, при сильном бруксизме их коронковая часть может также стираться, терять свою форму. У мостовидных протезов место соединения с зубом становится менее прочным.

Все эти жалобы неспецифичны. Головные боли обычно списывают на усталость или смену погоды, а напряжение в мышцах лица и вовсе трудно определить самому. Помочь с правильной диагностикой способен опытный врач – на приеме он может заметить, что жевательные мышцы в сильном тонусе, а эмаль зубов истерта.

У детей бруксизм довольно распространен, в том числе и в раннем возрасте. Часто он приводит к формированию неправильного положения зубов. Поэтому родителям не стоит оставлять этот факт без внимания – чем раньше начнется лечение, тем лучше удастся сохранить здоровье зубов.

Мнение доктора Е. Комаровского о причинах бруксизма у детей

Наличие гельминтов, как считает Е. Комаровский, усугубляет бруксизм, однако скрежетание зубами наблюдается не только у детей, страдающих от заражения паразитами. Примерно с той же частотой оно наблюдается и у тех, кто глистами не поражен.

Есть предположение, что скрежет зубами — это рудиментарный признак, рефлекс, доставшийся человеку от далеких предков. В доисторические времена ему, как и другим животным, приходилось точить зубы, чтобы защищаться от хищников.

Проблемы с зубами, недостаток кальция и магния, а также неврозы являются наиболее вероятными, с его точки зрения, причинами того, что малыш скрипит зубками.

Видео: Почему ребенок скрипит во сне зубами

Е. Комаровский утверждает, что для укрепления нервной системы ребенка большое значение имеет полноценный сон. При этом родители должны сами определять, в какое время вечером его укладывать. Главное, обеспечить ему условия для здорового сна.

Спать ребенок должен в прохладной, хорошо проветренной комнате с достаточной влажностью. При этом у него будет свободное дыхание, ровный глубокий сон. Это поможет расслабить нервную систему и мышцы.

По мнению Е. Комаровского, нормальные отношения между родителями, психологический климат в семье также играют важную роль в развитии нервной системы ребенка.

Причины возникновения

Врачи различных специальностей проводили исследования для того, чтобы понять этиологию бурксизма. Однако им так и не удалось прийти к единому мнению. Нельзя точно сказать, почему одни дети скрипят зубами ночью, а другие – нет. Тем не менее удалось выяснить, что существует ряд заболеваний, патологических процессов и состояний организма, которые чаще всего приводят к бурксизму. Основными среди них являются следующие:

1. Прорезывание зубов. Дети до 7 лет могут страдать бурксизмом из-за того, что у них режутся зубки. При этом чешутся десны, а единственный способ почесать их во сне – движение челюстью и трение зубов. Эта причина не является патологией, однако перед сном необходимо давать ребенку препараты, уменьшающие зуд.
2. Ночные кошмары. Существует мнение, что скрежет зубами – это явление, похожее на разговор во время сна или лунатизм. Это объясняет, почему он возникает не у всех и только во время сна, но доказать эту теорию сложно.
3. Изменения в зубочелюстном аппарате. Стоматологи считают, что бурксизм возникает вследствие неправильного развития верхней или нижней челюсти, а также изменений в височно-нижнечелюстном аппарате.
4. Стресс. Ребенок воспринимает мир не так, как взрослые люди. Для него стрессом может стать любая ситуация даже та, которая бы у взрослого человека не вызвала никакой реакции. Днем ребенок сдерживает свои эмоции, а ночью они выходят на волю, проявляясь скрежетом зубов.
5. Глистная инвазия. Это еще одна никем не проверенная теория. Считается, что ребенок скрипит зубами ночью, если у него в организме есть острицы. Это можно объяснить тем, что эти паразиты более активны ночью, они вызывают зуд в заднем проходе, мешая спать, ребенок нервничает и начинает скрипеть зубами во сне.
6. Аденоиды. Так называют увеличение носоглоточной миндалины. При её разрастании затрудняется прохождение воздуха через носоглотку, ребенку становится трудно дышать носом, и он дышит ртом. Рот не предназначен для длительного дыхания, потому слизистая пересыхает, и ребенок начинает скрипеть зубами. Почти у всех детей с аденоидами наблюдается бурксизм.
7. Наследственность. Объяснить эту причину сложно. Доказано, что вероятность появления бурксизма у детей, чьи родители когда-то скрипели зубами, выше, чем у детей, чьи родители не страдали от этой патологии.
8. Отлучение от груди. Для ребенка этот процесс – настоящий стресс. Потому ночью у него активизируется сосательный рефлекс, но вместо сосания малыш начинает скрипеть зубами. В этом случае бурксизм пройдет, когда ребенок привыкнет кушать взрослую пищу и перестанет «скучать» по маминой груди.
9. Функциональные изменения в позвоночнике. Они связаны с нарушением осанки, травмами или просто неправильной позой во время сна. В таком случае скрежет возникает рефлекторно из-за сдавления образований спинного мозга.
10. Первые проявления эпилепсии. Эта причина встречается реже остальных, но также возможна. Судорожная готовность мозга ночью проявляется в виде бурксизма. Опасность состоит в том, что он может перерасти в настоящий генерализованный эпилептический приступ.

Что делать, если ребенок скрипит зубами во сне

Когда мамочка заметила, что ночью малыш начал интенсивно скрипеть зубами, ей нужно:

1. Обратиться в стоматологическую поликлинику. Детский стоматолог назначит необходимое лечение и определит, как защитить зубную эмаль от механического воздействия. Популярным методом избавления от разрушения эмали при бруксизме считается стоматологическая шина. С ее помощью зубы верхней и нижней челюсти не будут тереться и соприкасаться друг с другом. Врач подскажет несколько упражнений, позволяющих расслаблять челюсти и отучить малыша от сжимания зубов. Отличным методом борьбы с бруксизмом является челюстно-мышечный массаж. Смочив ткань в теплой воде, и приложив ее утром к мышцам челюсти, малыш избавится от болезненных ощущений.
2. Другой врач, к которому нужно показаться – психолог. Он осмотрит ребенка и оценит его психическое состояние. Таким образом, можно выявить причины скрежетания зубами. Дети часто заболевают бруксизмом, если не находят поддержки в семье, чувствуют холодное отношение учителя или непонимание сверстников. Выявив причину психологической проблемы, ее можно излечить.
3. Если бруксизм вызывается неврологическими заболеваниями, нужно обратиться к неврологу. Ребенок часто прекращает скрипеть зубами после приема витаминных комплексов.
4. При Лор-заболеваниях, избавиться от бруксизма поможет отоларинголог. Возможно, ребенку, который постоянно скрипит зубами, потребуется удалить полипы или аденоиды.

Профилактическими мерами, позволяющими отучить кроху скрипеть зубами служат:

• упражнения на расслабление мышц, которые показывает стоматолог;
• налаживание режима дня и своевременный отход ко сну. Если у ребенка есть трудности при засыпании, можно давать ему чаи из успокаивающих трав, делать седативные ванны с эфирными маслами. Отлично помогают отвары из лаванды, мяты, липового цвета, мелиссы;
• необходимо следить за питанием малыша. Сократить употребление сахара, жирной еды, фастфуда;
• маленькому ребенку, который по ночам скрипит зубами, нужно усилить нагрузку на мышцы лица, чтобы снять напряжение. Для этого ему дают больше твердой пищи – сухарики, бублики, яблоки, морковь.
• стабилизировать эмоциональное состояние ребенка. Не позволять играть в компьютерные игры и смотреть телевизор за 2 часа до сна;
• увеличить частоту и длительность прогулок на свежем воздухе;
• создать спокойную атмосферу в доме. Не кричать, стараться избегать ссор в семье. Окружить ребенка теплом и любовью. Попытаться наладить его отношения с одноклассниками, переговорить с учителем и устранить накопившиеся обиды и неурядицы;
• делать теплые компрессы утром и ставить стоматологические шины;
• регулярно посещать стоматолога.

Ребенок в 2 года скрипит зубами: мнение Комаровского

Если ребенок скрипит зубами, в первую очередь необходимо определить причины такого явления. Доктор Комаровский выделяет следующие причины скрипа:

Специфика детской психики. Необходимо понимать, что малыши переносят стрессы и нагрузки эмоционально, не так, как взрослые. На детский организм могут крайне отрицательно воздействовать малейшие стрессы. Частой причиной развития бруксизма является психическая нагрузка. Когда ребенок постоянно скрипит зубами, это может свидетельствовать о том, что в нервной системе малыша произошел серьезный сбой. Малыш не может контролировать скрежет и нуждается в помощи.
Еще одна причина, по которой ребенок может скрежетать зубами, связана с периодом прорезывания молочных зубов. Иногда бруксизм проявляется при смене прикуса. Это неактуально для малышей двух лет, зато часто встречается у детей в год. Зуб, прорезываясь, доставляет сильнейший дискомфорт, поэтому малыш пытается почесать зубы и скрипит ими

Необходимо принять во внимание, что в период, когда режутся первые зубки, наблюдается дневной бруксизм.
Неправильно развитый прикус. При болезнях челюстных суставов и патологиях прикуса может возникать скрежет зубами ночью.
Еще одна причина, которую выделяет доктор Комаровский, — наследственность

Если мама или папа страдали бруксизмом, то риск возникновения проблемы у детей очень высок.
Бруксизм ночью наблюдается во сне у ребенка, который плохо спит, мучается ночными кошмарами, страдает лунатизмом. Такая проблема может коснуться малышей, которые храпят и разговаривают во сне.
Насморки и отит также могут являться причиной скрежета зубами днем и ночью.
Также Комаровский выделяет причину бруксизма – дефицит витаминов группы В и различных микроэлементов. Ребенок должен питаться сбалансировано, регулярно употреблять в пищу разнообразные и полезные продукты.
Если нагрузка на челюсть недостаточная, кроха кушает много мягкой пищи, то челюсти по ночам могут сжиматься рефлекторно.

Некоторые родители ошибочно полагают, что если ребенок в 2 года скрипит зубами ночью, это является первым признаком наличия паразитов. Такое мнение особенно распространено среди людей старшего поколения, но прямая связь между бруксизмом и глистами в организме отсутствует. Дети с глистной инвазией испытывают дискомфорт, который может проявляться в виде ночного скрежета зубами. Причины, почему ребенок в 2 года скрипит зубами, могут быть самыми разнообразными. Чтобы правильно установить причину бруксизма днем или ночью, ребенка необходимо показать детскому врачу.

Что делать, если ребенок скрипит зубами

В первую очередь необходимо посетить стоматолога: проверить, какой у ребенка прикус, в каком состоянии находятся зубы и десна. Для того чтобы предотвратить их разрушение, стоматологи предписывают надевать на ночь на зубы специальные резиновые защитные устройства, капы.

Рекомендуется создать ребенку условия для лучшего отдыха: сократить объем умственных нагрузок, спланировать режим дня так, чтобы у него было время заняться спортом, поиграть на воздухе.

Укрепить нервную систему ребенка помогут специальный массаж, теплая ванна перед сном. В отдельных случаях врач назначит прием успокоительных средств.

Как избавиться от скрипа зубами?

Чтобы найти метод борьбы с бруксизмом берутся во внимание факторы:

• возраст пациента;
• связь скрипа зубами с другими заболеваниями или состояниями.

У детей в большинстве случаев бруксизм проходит самостоятельно и бесследно. По мере прорезывания постоянных зубов и формирования полноценного зубного ряда, скрежет зубами уходит. Как правило, у здоровых детей бруксизм требует не лечения, а бережного отношения к детской психике.

У детей с лабильной эмоциональной системой нужно уменьшить тревожность. Метод подбирается индивидуально: теплая ванна на ночь, ограничения использования гаджетов, занятия йогой, рукоделие. При необходимости стоматолог поможет вам подобрать комплекс упражнений для расслабления жевательной мускулатуры.

Что касается взрослых, то помощь должна быть комплексной:

• стоматологическое лечение;
• медикаменты;
• физиотерапия;
• психотерапия по показаниям.

Из вспомогательных методик хорош массаж, сеансы релаксации, мануальная терапия. Иногда пациенту нужна работа с психотерапевтом, коррекция поведенческих нарушений

Также важно нормализовать режим дня, больше отдыхать, избавиться от вредных привычек, таких как злоупотребление кофеин-содержащими напитками, курение.

Откуда берется скрежет

Чтобы установить причину развития бруксизма, для начала стоит определиться, откуда возникает скрежет. Если ребенок 2 года скрипит зубами во сне, это указывает на сокращения жевательной мускулатуры. В нормальном состоянии зубные единицы могут соприкасаться лишь в процессе приема пищи, вызывая трение. Когда челюсти расслаблены, то они соприкасаются, но трение не происходит. Если ребенок 2 года начал скрипеть зубами, значит, мышцы челюстей сильно напряжены, а зубы плотно прижаты друг к другу. Бруксизм встречается достаточно часто. Почти у каждого третьего или пятого малыша врачи диагностируют данное заболевание. По статистике дети мужского пола чаще сталкиваются с такой проблемой.

Бруксизм нередко развивается и у взрослых, но намного реже, чем у малышей. Проявление бруксизма может не только днем, но и ночью. Чаще звуки слышатся несколько секунд. Если тревожный симптом возникает периодически, а состояние крохи не меняется, родителям можно не беспокоиться. Если же вы заметили, что ребенок в 2 года специально скрипит зубами или делает это непроизвольно ночью, стоит показать малыша детскому специалисту. Часто при бруксизме дети наутро просыпаются вялыми и капризными, могут жаловаться на головную боль и неприятные ощущения в челюсти. Обычно лечение назначается в случаях, когда приступы скрежетания зубами наблюдаются более месяца.